夏本番（2025年7月27日）

コミスポ広場〔第45回〕　参加者：（大人・子ども合わせて）8名

＜今日の内容＞

バスケットボール、バトテニス、フットホッケー、ドッジボール　など

今日は大人と子ども合わせて8名で様々なボール遊びを楽しみました。

人数的に4対4に分かれてそれぞれの種目を行いました。

コミスポ広場では基本的には大人と子どもがまぜこぜで一緒に遊ぶようにしています。（人数によっては、大人対こどもに分かれることもありますが…）

私個人的にはバスケットボールは素人ですしシュートを打っても入らないので、子ども達がシュートを決めると純粋に「すごい！」と拍手したくなる気持ちです。

今回は体育館の空調も使用しましたので外気に比べたらかなり快適な室温でしたが、それでも運動するとそれなりに汗をかきました。

時々水分補給のための休憩を入れつつ、ケガもなく楽しむことができたので良かったです。

運動中の水分補給、塩分補給などにも気を配りながら、来月以降も安全に楽しく運動・スポーツを楽しみたいと思います。